Travel

Semua Berita Simas Insurtech Tips and Trik Seputar Asuransi

Trik agar tidak kurang istirahat saat perjalanan mudik

11 August 2018

cukup istirahat saat perjalanan mudik simasinsurtech

Perjalanan mudik memang sering kali menimbulkan kelelahan yang dirasakan terutama saat sepanjang perjalanan mudik. Namun sebenarnya ada trik agar kamu bisa beristirahat dengan baik dan benar walaupun sedang melakukan perjalanan mudik. Dengan istirahat yang benar, maka kondisimu juga tentu akan menjadi lebih prima dan sehat.

Cara paling mudah yang pertama adalah dengan memajukan jam tidurmu sebelum hari kebernagkatan. Namun biasanya orang-orang akan sibuk mempersiapkan barang-barang bawaan dan menyusun rencana saat sebelum berangkat, dan malah membuat para pemudik jadi kurang tidur. Maka dari itu sebaiknya kamu sudah mempersiapkan barang bawaanmu maupun jadwal perjalananmu dengan matang dan benar sejak beberapa hari sebelum perjalanan. Maka saat sehari sebelum perjalanan mudik yang melelahkan kamu bisa mempersiapkan kondisi tubuhmu dengan beristirahat yang cukup.

Waktu Makan

Selain itu kamu juga harus mempertahankan waktu makanmu seperti hari-hari biasa. Jangan sampai kamu menunda waktu makanmu dan membuat badan jadi terasa letih. Porsi makan juga penting loh! Jangan sampai kamu kelaparan karena akan menurunkan tingkat konsentrasimu, apalagi bagi kamu yang mengemudi kendaraan sendiri. Namun kamu juga jangan sampai terlalu kenyang karena dapat mengakibatkan kantung dan bisa berbahaya saat menempuh perjalanan.

Saat kamu sudah sampai di kampung halaman kamu juga bisa melakukan olahraga ringan agar tubuhmu kembali fresh dan prima. Jangan lakukan aktifitas yang berat di hari pertama, cukupkan kondisi tubuhmu untuk menjalani aktifitas mudik yang cukup panjang selama liburan di kampung halaman.

Satu hal lagi yang tidak boleh sampai tertinggal dalam perjalanan mudikmu, yaitu Asuransi Mudik Simas Insurtech.

Artikel Lainnya

Travel

Panduan Merawat Mobil Hybrid untuk Pemilik Baru agar Tetap Awet dan Optimal

11 August 2018